En lärjunges vandring
SMART enkät
SMART är en metod att undersöka hur det står till i våra liv.
Det är en förkortning av:
Sömn / Mat / Andlig input / Reflektion / Träning
Det är en förkortning av:
Sömn / Mat / Andlig input / Reflektion / Träning
Den är utvecklad av mig och jag använder den för att mäta statusen på de saker som gör att vi människor mår bra.
Utan kostnad så erbjuder jag nedan en SMART-enkät.
Den är utvecklad i excel vilket betyder att du behöver ha detta program för att kunna köra den.
SMART-enkäten är självinstruerande och enkel att använda.
I resultaten, utifrån dina svar, ges även lite tips på åtgärder till förändringar i ditt liv.
Den är utvecklad i excel vilket betyder att du behöver ha detta program för att kunna köra den.
SMART-enkäten är självinstruerande och enkel att använda.
I resultaten, utifrån dina svar, ges även lite tips på åtgärder till förändringar i ditt liv.
Om du vill veta mer om SMART metoden, så förklaras den utförligare i ett av kapitlen i min bok 'En lärjunges vandring'.
Spara excel-filen lokalt på din dator, gärna under eget namn, innan du börjar fylla i den.
Då du sparar den lokalt kommer innehållet att stanna hos dig.
Lycka till!
SMART enkät
<--- Tryck på bilden till vänster